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巧克力會讓人骨質(zhì)疏松？哪種巧克力對骨骼比較好呢？

說起巧克力，人們總是興趣滿滿。它到底是有利于減肥呢，還是有利于心臟呢，還是有利于預(yù)防高血壓呢……聽到各種好的消息都會...

餅干有害成分大揭秘，營養(yǎng)專家提醒，這三種餅干未必更健康！

近餅干中的有害物質(zhì)成了熱搜話題。很多人問：哪一家的餅干更安全，丙烯酰胺含量低？加麥芽糖醇的無糖餅干能吃么？蘇打餅干能...

人造肉來襲， 你敢吃嗎？

最近，人造肉第一股Beyond Meat首發(fā)上市，這個公司得到了比爾蓋茨的投資，4個交易日已暴漲220%，讓眾多投資者側(cè)目。人造肉也...

巴菲特的健康秘籍：可樂、炸雞、冰淇淋，到底要不要吃？

最近，有媒體報道，現(xiàn)年89歲的股神巴菲特(Warren Buffett)自稱自己十分喜愛高糖、高鹽、高能量的食品。他自稱直到現(xiàn)在還是會...

瘦子如何健康增加體重?這幾條建議幫你健康增重

最近不少朋友給我留言問，我太瘦了，該如何增加體重、增肥呢？現(xiàn)在說到體重大家往往都是說自己太胖了，想減肥。沒想到還有這...

果汁真的健康嗎？要不要喝？真相跟你想的不一樣！

說到果汁，很多人的第一印象就是酸酸甜甜、能補(bǔ)充維生素C、很健康。的確，現(xiàn)在越來越多的人寧愿喝果汁也不吃水果，覺得果汁方...

元宵節(jié)就要到了，如何健康吃元宵？關(guān)于元宵的8個問題！

明天就是元宵節(jié)了，很多人都會準(zhǔn)備吃湯圓（元宵），因為它寓意著團(tuán)團(tuán)圓圓。市場上的湯圓可謂多種多樣，黑芝麻餡、花生餡、香...

果食主義：我每天只吃水果 這樣做真的更健康嗎？

水果一向被大家認(rèn)為是健康的食物，現(xiàn)在大家也越來越注意要吃水果了，甚至有些人為了減肥，每天只吃水果，這些人稱自己是果食...

辟謠｜吃有機(jī)食品能防癌？研究結(jié)果又被夸大了！

隨著生活水平的提高，人們非常在意食品安全問題，所以，有機(jī)食物受到越來越多人的青睞。不過，吃有機(jī)食品會不會更健康呢？最...

每逢佳節(jié)胖三斤？如何打破這個魔咒？

馬上就是中秋、國慶雙節(jié)了，少不了要大吃大喝，不少人都有每逢佳節(jié)胖三斤的苦惱。今年能不能只歡聚而不胖呢？怎么做才能打破...

她膽囊長468顆結(jié)石，罪魁禍?zhǔn)拙谷皇怯驼ㄊ称罚?/h4>

油炸食品因為味道香、好吃，向來受人們喜愛。最近有媒體報道稱，湖北武漢58歲的陳女士膽囊中取出468顆結(jié)石，原因是因為平時愛...

紅薯葉被譽(yù)為蔬菜之王，可惜很多人都沒有吃過

說到紅薯，大家肯定都很熟悉，最難忘的就是冬天里那烤紅薯的香氣了。但紅薯葉大家一般都不沒見過。不過，最近有很多朋友都問...